Сахарный диабет
Низкий сахар (гипогликемия): симптомы и первая помощь
Коротко
Гипогликемия — это снижение сахара в крови ниже 70 мг/дл при наличии соответствующих симптомов. Симптомы: холодный пот, дрожь, озноб, слабость, нарушение сознания. Первая помощь: сразу измерьте сахар и примите 15–20 г сахара. Для этого достаточно выпить воду с растворёнными в ней 3–5 кусочками сахара или 1 стакан фруктового сока. Предупреждение врача: «Очень низкий сахар опаснее высокого.» Если ваш сахар часто падает ниже 4 ммоль/л (72 мг/дл), обязательно посоветуйтесь со своим врачом.
Схематическое изображение
Общая информация
- Симптомы: холодный пот, нарушение сознания, озноб, дрожь и тремор, слабость и усталость. При таких симптомах сразу измерьте сахар; гипогликемия подтверждается измерением глюкометром.
- Первая помощь:
- Сразу растворите 3–5 кусочков сахара в воде и выпейте. Вместо этого можно также выпить 1 стакан фруктового сока или принять 15–20 г сахара.
- Если пациент без сознания, близкие должны сделать укол готового глюкагона. Через рот ничего не дают.
- В тяжёлых случаях вместе с первой помощью пациента необходимо доставить в больницу.
- Если после первой помощи дома до следующего приёма пищи остаётся больше 25–30 минут, действия повторяют. Это предотвращает повторную гипогликемию.
- У людей без диабета. Падение сахара бывает не только у людей с диабетом. Оно может возникать и при неадекватной выработке инсулина, метаболическом синдроме и в других случаях. Если у вас нет диабета, а сахар падает, это может быть предупреждающим сигналом организма. Своевременное обращение к врачу позволяет предотвратить диабет и другие патологии.
- «Гипогликемия при высоких цифрах». В некоторых случаях симптомы гипогликемии могут ощущаться и при показателях выше нормы. Основная причина — попытки беспорядочно и быстро снизить сахар, который долгое время был очень высоким. Поэтому врач снижает высокий сахар поэтапно.
Вопросы и ответы
Что делать, если у меня падает сахар?
Сразу измерьте сахар и примите 15–20 г быстро усваиваемого сахара: 3–5 кусочков сахара в воде или 1 стакан фруктового сока. Если сознание потеряно, близкие должны сделать укол глюкагона и вызвать скорую помощь.
У меня нет диабета, но сахар падает. Что это значит?
Это может быть предупреждением о таких состояниях, как нарушение выработки инсулина или метаболический синдром. Обратитесь к эндокринологу.